ベジーデル酵素液のプチ断食で一番辛い時
ベジーデル酵素液でプチ断食酵素ダイエットをやってみて気づいたことがあります。わずか２日間や３日間の断食なのに空腹に耐えられないのですが、辛いのは最初の１日目だけ！その後は、ぜんぜんお腹が減らなくなります。ですから１日目をなんとしてもクリアすることがプチ断食成功の秘訣です。
プチ断食を開始して１日目の夜がやってきました。
最後の食事から約24時間が経過しました。。
もちろん夕食はベジーデル酵素液を一杯（60ml）だけ！
しかし、たった一杯のベジーデル酵素液では満足感は得られません。
実際には、DELL OFFで空腹感をまぎらわしているものの
食事をしてない！という事実が何かを食べたい！と考えてしまいます。
夕食後はテレビを見ているとグルメ番組ばかりです（汗）
プチ断食で一番苦しいのが、この時間帯ではないでしょうか？
ということでプチ断食１日目の夜は早く寝ること！これが成功の秘訣だと思います。
あとで判ることなんですが・・・！
ここを乗り切ると空腹を感じなくなりイライラすることもなくなります。
本当に不思議なことですが、3日でも4日でも断食を続けることができます。
ベジーデル酵素液プチ断食ダイエット１日目の体験談は終了です♪
あなたもベジーデル酵素液でプチ断食ダイエットに挑戦しませんか？
